[疾病防治]如何调整冠心病患者的心理

时间:

2020-09-21 21:52:09

放松训练

放松训练是治疗冠心病的一种常见的基本疗法。通过长期的反复训练,患者掌握了个体的经验,当全身积极放松时,逐渐实现了这种心身状态的很容易再现。临床实验证明,长期放松训练可以减轻周围交感神经活动的紧张,降低血压,减轻冠心病的症状。一些研究人员报告了成功的病例对照研究:他们使用24小时持续动态血压测试来检测放松疗法和药物治疗治疗高血压和冠心病的效果,并发现放松疗法加药物疗法优于单纯药物疗法。

危险行为的纠正

为了纠正爱的反应(愤怒、兴奋、愤怒和不耐烦),这种反应是以愤怒和敌意为主导的一种行为,通常采用一种全面的方法:放松训练、改变自己的期望、时间管理指导和人际关系培训等。

改变糟糕的生活方式

吸烟、饮酒、暴饮暴食和肥胖、缺乏锻炼等不良生活方式的改变,是一个渐进的过程,分阶段规划可以帮助患者逐步克服改变不良生活方式的恐惧和不良习惯。

焦虑和抑郁的治疗

如果患者有明显的焦虑和抑郁症状,他们需要有针对性的药物和支持性心理治疗、认知矫正等方法。5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)是抗抑郁药和焦虑药物的首选药物。忧郁症是治疗冠心病的一项临床研究,它为临床提供了良好的循证医学证据,并辅以认知行为疗法改变其不良行为和认知。失眠、睡眠呼吸暂停综合征患者也应积极对症治疗。

[资料来源:生命的顶峰]

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